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Mit Hilfe des FormConcept und der Umstellung meiner Ernährungsgewohnheiten, habe ich es geschafft 21.5kg Körperfett abzubauen. Besonders gut geholfen haben mir dabei regelmäßige Kontrollen, die praktischen Infomationen im ForMe-VitalCenter und die Teilnahme am Walking-Treff Rinteln. Durch das Messen meiner Körperzusammensetzung wurde mein Erfolg sichtbar und die wöchentliche Beratung durch Arzt und Ernährungsberaterin haben mich immer wieder motiviert im Programm zu bleiben. Als ich nach einer 8-monatigen Haltephase weiter abnehmen wollte, bleib der Erfolg wider Erwarten zunächst aus. Ich ließ daraufhin den Imupro 300-Test durchführen, der mehrere Unverträglichkeiten aufzeigte. Durch die unverträglichen Lebensmittel war es zu einer Abnehmblockade gekommen. Mit Hilfe des ausführlichen schriftlichen Ernährungsplanes und des gleichzeitig absolvierten FormMed Kursprogramms nahm ich im nächsten Schritt weitere 15 Kilo überflüssiges Körperfett ab bei besserem Wohlbefinden. Ich kann sagen, daß ich jetzt auch deutlich weniger unter Kopfschmerzen, Gereiztheit und Abgespanntheit leide. Ein weiteres Plus ist meine kräftig verbesserte körperliche Fitness, wobei ich zugeben muß, daß ich vor dem Abnehmprogramm kaum irgendeinen Sport betrieben habe. Anfangs lief ich der Walkinggruppe hinterher, jetzt bin ich vorneweg, kombiniere schon Walking mit Jogging - und als nächstes Ziel will ich die gesamte Strecke joggen."
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ForMe VitalCenter:
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Foto:
Fischmenue